【本】まずは「思いこみ」を捨てましょう！
2008 / 06 / 30 ( Mon )
本書の冒頭にあるのだが、「幸せになりたい人、手を挙げて！」と言われればほとんどの人が手を挙げるだろう。もちろん私もその中の１人だ。 では、「いま手を挙げた人の中で、幸せになろうとしているのに、なぜか幸せになれない人、手を挙げて！」と言われたら、やはりほとんどの人が手を挙げるだろう。ついこの前までの私もその１人だった。今もときどきそうだけれど。 溝口あゆかさんのブログに出会ってさまざまなことを学んだ。中でもいちばん大きかったのは、潜在意識が探れたこと。自分でも気付かなかった感情が意識の奥深くに隠れていて、愕然としたこともあった。 上記の質問はさらに続く。 「自分が人生を創造しているというより、人生に振り回されていると感じている人、手を挙げて！」 ハイ！と、勢いよく手を挙げる私。 例外ではないはずだ。自分の人生なのに、人生を創り出す（人生のクリエイターになる）のではなく、人生に振り回されている人がほとんどなのではないだろうか。 この本には、自分が人生のクリエイターになる方法が、恋愛、お金、人間関係に焦点を当てて具体的に記されている。上にも書いたとおりいくつかのエクササイズがあり、それを実行してみることが一番大切だ。 私の場合、お金に関するエクササイズがいちばん楽だった。自分の感情を深く関わらせなくてすむから。 ただ、総じて自分が非常にネガティブ志向であることと、その原因はどこにあるかが（改めて）よくわかった。 とはいってもネガティブ志向であること自体は何も問題がないと思う。問題なのは、自分がネガティブ志向であると気付かないこと、原因がどこにあるか見えないことだと、改めて思った。 エクササイズの中で、ネガティブ志向である自分をいったん脇に置き、ポジティブな自分が想像できる場面があった。そのとき湧いてきた気持や感情がはとても気持ちのいいものだった。ワクワク感。最近の私には重要なキーワードだ。 いちばんブロックが大きいのが人間関係、なかでも家族との関係で、これはなかなか手強いなと感じた。でも、この本で学んだのは「とりあえずそれは脇に置いておく」方法もあるということ。 多分、今の私がこの問題に真正面から取り組もうとすると、はじき飛ばされたり押しつぶされたりしてしまうのは目に見えている。それだけ私にとって重要な問題であるということなのだが、総本山は最後の最後にすればいいんだ、と発想できるようになって少し楽になった。 自分の中の潜在意識を無視したままポジティブシンキングや引き寄せの法則を実践しようとしても苦しくなるばかり。その彼女の主張に大きくうなずくところがあった。ここに共感できる人にはお薦めの一冊。   |
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・★。・。☆・ ***by: snowdrop * URL
こちらでははじめましてです（笑） いつも拝見しておりました！ 溝口あゆかさんのブログは、ちょうど一年くらい前にけいさんに紹介していただいたのですよね＾＾ 今日紹介してある本も興味津々です。 ちょうど本を読みたい病が出てきている時なので注文して読んでみますね＾＾
* 2008/06/30 20:14 [ 編集] *** 
・★。・。☆・snowdrop さん ***by: 鏡のなかのけい * URL
コメントありがとうございます！ あゆかさんのブログのこと、覚えててくださったのですね。嬉しいです。 こちらはスピリチュアル色は強くないけれど文字が主体です。もう１冊の本はイラストも多くて読みやすいけれどスピリチュアル色が強いです。店頭で手に取ってみることができればいちばんいいですけど、私としてはどちらもおすすめ^^ |
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